Bandes de chien de mer fumées roulées
Vérification des glucides
- Glucides
- 0gGlucides
- Fibre
- 0gFibre
- Glucides nets
- 0gGlucides nets
- Glucides par portion
- 0gGlucides par portion
- Charge glycémique
- 0Charge glycémique
- Estimation de l'IG
- Très faible (<= 20)Estimation de l'IG
Légende
Système de code couleur pour l'impact nutritionnel : Utilisez-le pour vos choix alimentaires, en particulier pour les régimes diabétiques ou faibles en glucides.
Vérification du régime
- Low Carb (Faible en glucides)
- Oui
- Cétogène
- Oui
- Carnivore
- Oui
- Paléo
- Oui
- Slow Carb
- Oui
- Végétalien
- Non
- Végétarien
- Non
- Faible en FODMAP
- Oui
Vérification du pH
Distribution des nutriments par 100g
Bandes de chien de mer fumées roulées
- Eau51,0g
- Fibre0,0g
- Glucides0,0g
- Lipides24,0g
- Protéine21,0g
Analyse avancée des nutriments
- Histamine
- Élevé
- Purine
- Modéré
- Tyramine
- Faible
- FODMAP
- Absent
- Oxalate
- Absent
- Goitrogène
- Absent
- Sulfite
- Absent
- Nitrate
- Absent
- Antioxydants
- Faible
Légende
Pour le niveau d'antioxydant, l'échelle est inversée. 1 (vert) est un niveau élevé d'antioxydants, et 5 (violet) est un niveau faible d'antioxydants.
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Comparez les nutriments • 10 questions rapides
Les Bandes de chien de mer fumées roulées sont un excellent choix pour une collation faible en glucides (0 g de glucides pour 100 g). Leur teneur en sodium est de 630 mg et leur teneur en phosphore est de 260 mg, ce qui peut être bénéfique ou à réguler selon les besoins diététiques.
- Glucides nets: 0 g
- Sodium: 630 mg
- Potassium: 310
Avec 0 g de glucides nets pour 100 g, les bandes de chien de mer fumées sont parfaitement adaptées au régime cétogène. Cette absence totale de glucides permet de maintenir efficacement l'état de cétose. Une portion recommandée est d'environ 50 g à 100 g, ce qui permet de profiter d'un apport important en protéines sans impacter vos macros. Pour une collation savoureuse, essayez de les enrouler autour d'une pointe d'asperge ou de les déguster avec une touche de fromage frais aux herbes pour ajouter du bon gras. Veillez toutefois à bien intégrer leur teneur en sodium dans votre planification diététique quotidienne.
Les bandes de chien de mer fumées ne contiennent aucun glucide, par conséquent, la notion d'index glycémique ne leur est pas applicable. Puisqu'elles sont dépourvues de sucres et d'amidons, cet aliment ne provoque aucune hausse de la glycémie après ingestion et ne possède aucune valeur glycémique mesurable. Cette caractéristique en fait un allié de choix pour quiconque cherche à stabiliser son taux de sucre dans le sang tout en maintenant une alimentation pauvre en glucides. C'est une option totalement neutre qui garantit une maîtrise absolue de votre réponse insulinique.
Vérification des minéraux
- Sodium
- 1600
- Calcium
- 20
- Potassium
- 310
- Magnésium
- 35
- Zinc
- 0.7
Les pourcentages AJR sont basés sur les valeurs de référence de l'UE pour les adultes (19-50 ans) par portion de 150g.
Vérification des allergènes
- Fructose
- Absent
- Lactose
- Absent
- Gluten
- Absent
- Soja
- Absent
- Fruits de mer
- Traces
Légende
Informations nutritionnelles
| Nutriment | Quantité (100g) |
|---|---|
| Calories | 300 kcal |
| CalciumMinéral | 20 |
| MagnésiumMinéral | 35 |
| PotassiumMinéral | 310 |
| SodiumMinéral | 1600 |
| ZincMinéral | 0.7 |
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