Bierwurst (bavaroise)
Vérification des glucides
- Glucides
- 0gGlucides
- Fibre
- 0gFibre
- Glucides nets
- 0gGlucides nets
- Glucides par portion
- 0gGlucides par portion
- Charge glycémique
- 0Charge glycémique
- Estimation de l'IG
- Faible (21-39)Estimation de l'IG
Légende
Système de code couleur pour l'impact nutritionnel : Utilisez-le pour vos choix alimentaires, en particulier pour les régimes diabétiques ou faibles en glucides.
Vérification du régime
- Low Carb (Faible en glucides)
- Oui
- Cétogène
- Oui
- Carnivore
- Oui
- Paléo
- Non
- Slow Carb
- Oui
- Végétalien
- Non
- Végétarien
- Non
- Faible en FODMAP
- Non
Vérification du pH
Distribution des nutriments par 100g
Bierwurst (bavaroise)
- Eau62,0g
- Fibre0,0g
- Glucides0,0g
- Lipides19,0g
- Protéine16,0g
Analyse avancée des nutriments
- Histamine
- Très élevé
- Purine
- Très élevé
- Tyramine
- Élevé
- FODMAP
- Modéré
- Oxalate
- Absent
- Goitrogène
- Absent
- Sulfite
- Modéré
- Nitrate
- Élevé
- Antioxydants
- Modéré
Légende
Pour le niveau d'antioxydant, l'échelle est inversée. 1 (vert) est un niveau élevé d'antioxydants, et 5 (violet) est un niveau faible d'antioxydants.
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Comparez les nutriments • 10 questions rapides
Le Bierwurst (bavaroise) est une charcuterie riche en nutriments essentiels, avec une teneur en zinc de 2,2 mg et en sodium de 850 mg. Son apport en glucides est nul (0 g pour 100 g). De plus, sa richesse en fer (1,2 mg) contribue à soutenir la santé du sang. Ce produit s'intègre parfaitement dans une alimentation pauvre en glucides.
- Glucides nets: 0 g
- Sodium: 850 mg
Avec une teneur en glucides nulle, le Bierwurst (bavaroise) est un allié de choix pour un régime cétogène strict. Puisqu'il ne contient aucun glucide, il n'impacte pas votre état de cétose. Une portion classique de 50 à 100 grammes est idéale pour accompagner vos repas sans dépasser vos macros quotidiennes. Pour une option gourmande, tranchez-le finement et dégustez-le avec quelques olives ou accompagnez-le d'une moutarde forte sans sucre pour un en-cas rapide. Veillez simplement à bien vous hydrater, car sa teneur en sodium est élevée ; privilégiez une consommation équilibrée au sein d'une alimentation riche en lipides sains.
Le Bierwurst (bavaroise) ne contenant aucun glucide, le concept même d'index glycémique ne s'applique pas à cet aliment. Les produits dépourvus de sucres et d'amidons n'entraînent aucune élévation de la glycémie et ne possèdent pas de valeur mesurable sur l'échelle des index glycémiques. Pour cette raison précise, cette charcuterie est parfaitement adaptée au contrôle du métabolisme du glucose. Elle représente un choix excellent pour les personnes cherchant à stabiliser leur taux de sucre sanguin tout en profitant d'un aliment rassasiant et riche en nutriments essentiels.
Vérification des minéraux
- Sodium
- 2160
- Calcium
- 15
- Potassium
- 220
- Magnésium
- 20
- Zinc
- 2.2
Les pourcentages AJR sont basés sur les valeurs de référence de l'UE pour les adultes (19-50 ans) par portion de 25g.
Vérification des allergènes
- Fructose
- Absent
- Lactose
- Faible
- Gluten
- Traces
- Soja
- Absent
- Fruits de mer
- Absent
Légende
Informations nutritionnelles
| Nutriment | Quantité (100g) |
|---|---|
| Calories | 232 kcal |
| CalciumMinéral | 15 |
| MagnésiumMinéral | 20 |
| PotassiumMinéral | 220 |
| SodiumMinéral | 2160 |
| ZincMinéral | 2.2 |
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