Vin rouge (léger, 11% vol)
Teneur en alcool : Haut
Avertissement: La consommation d'alcool arrête le métabolisme des graisses et est généralement malsaine. Il doit être évité ou consommé avec modération.
Vérification des glucides
- Glucides
- 2gGlucides
- Fibre
- 0gFibre
- Glucides nets
- 2gGlucides nets
- Glucides par portion
- 2gGlucides par portion
- Indice glycémique
- 0Indice glycémique
- Charge glycémique
- 0Charge glycémique
Légende
Système de code couleur pour l'impact nutritionnel : Utilisez-le pour vos choix alimentaires, en particulier pour les régimes diabétiques ou faibles en glucides.
Vérification du régime
- Low Carb (Faible en glucides)
- Oui
- Cétogène
- Oui
- Carnivore
- Non
- Paléo
- Oui
- Slow Carb
- Oui
- Végétalien
- Oui
- Végétarien
- Oui
- Faible en FODMAP
- Oui
- Sans alcool
- Non
Vérification du pH
Distribution des nutriments par 100g
Vin rouge (léger, 11% vol)
- Eau9,2g
- Fibre0,0g
- Glucides2,0g
- Lipides0,0g
- Protéine0,0g
Analyse avancée des nutriments
- Histamine
- Élevé
- Purine
- Faible
- Tyramine
- Modéré
- FODMAP
- Faible
- Oxalate
- Faible
- Goitrogène
- Absent
- Sulfite
- Modéré
- Nitrate
- Absent
- Antioxydants
- Élevé
Légende
Pour le niveau d'antioxydant, l'échelle est inversée. 1 (vert) est un niveau élevé d'antioxydants, et 5 (violet) est un niveau faible d'antioxydants.
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Comparez les nutriments • 10 questions rapides
Le vin rouge (léger, 11 % vol) est apprécié pour ses potentiels bienfaits cardiovasculaires. Sa teneur en glucides totaux est de seulement 2 g par portion de 125 g, ce qui en fait un choix favorable pour une alimentation pauvre en glucides. De plus, il contient 0,9 mg de fer.
- Glucides nets: 2 g
- Indice glycémique (IG): 0 (faible)
- Charge glycémique (CG): 0
- Sodium: 3 mg
Avec une teneur extrêmement faible, soit seulement 0,4 g de glucides pour 100 g, ce vin rouge léger de 11 % vol est un choix idéal pour le régime cétogène. Une portion standard de 125 ml contribue à moins de 0,5 g de glucides nets, vous permettant de rester facilement dans vos limites quotidiennes sans compromettre votre état de cétose. Pour une expérience optimale en keto, dégustez votre verre lentement lors d'un repas riche en bonnes graisses ou en protéines, ce qui aide à ralentir l'absorption de l'alcool. Pensez à bien vous hydrater pour compenser les effets diurétiques et maintenir votre équilibre électrolytique tout au long de la journée.
Le vin rouge léger affiche un indice glycémique très bas qui ne perturbe pas l'équilibre de votre insuline. Puisqu'il contient une quantité négligeable de glucides, il ne provoque aucune sécrétion glycémique significative dans le sang. Contrairement aux boissons sucrées ou aux alcools riches en résidus de fermentation non transformés, ce vin se comporte de manière neutre vis-à-vis de votre glycémie. Pour préserver cette stabilité métabolique, privilégiez toujours une consommation légère et accompagnez votre verre d'un repas complet contenant des fibres et des protéines, limitant ainsi tout impact potentiel sur votre métabolisme.
Vérification des minéraux
- Sodium
- 10
- Calcium
- 10
- Potassium
- 90
- Magnésium
- 10
- Zinc
- 0.1
Les pourcentages AJR sont basés sur les valeurs de référence de l'UE pour les adultes (19-50 ans) par portion de 125g.
Vérification des allergènes
- Fructose
- Traces
- Lactose
- Absent
- Gluten
- Absent
- Soja
- Absent
- Fruits de mer
- Absent
- Solanacées
Légende
Informations nutritionnelles
| Nutriment | Quantité (100g) |
|---|---|
| Calories | 72 kcal |
| CalciumMinéral | 10 |
| MagnésiumMinéral | 10 |
| PotassiumMinéral | 90 |
| SodiumMinéral | 10 |
| ZincMinéral | 0.1 |
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Vin et vin mousseux
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